NCERT Class 4 The World Around Us Hamara Adhbhut Sansar: Chapter 6 — एक्स्थ रहो, प्रसन्न रहो
NCERT Class 4 The World Around Us, Hamara Adhbhut Sansar, Chapter 6, "एक्स्थ रहो, प्रसन्न रहो" (Stay Healthy, Stay Happy), explores the concept of happiness and its connection to food. Students are prompted to reflect on when they feel happy, such as while playing or eating their favorite meals. The chapter highlights that we experience happiness on various occasions, especially when enjoying preferred foods made from different grains, pulses, and vegetables. It introduces an activity to match dishes with their ingredients. Furthermore, the chapter begins to trace the journey of food, specifically focusing on grains like rice and wheat, illustrating how they reach our plates. This chapter aims to foster an understanding of food sources and the simple joys associated with eating, contributing to students' overall well-being and learning in the CBSE curriculum.
Quick info
| Board | CBSE / NCERT |
|---|---|
| Class | Class 4 |
| Subject | The World Around Us |
| Book | Hamara Adhbhut Sansar |
| Chapter | Chapter 6 — एक्स्थ रहो, प्रसन्न रहो |
| Language | Hindi |
| PDF type | NCERT Textbook |
| Session | CBSE 2026 |
| Reading time | 1 minute |
| Word count | 161 |
Learning outcomes
- Identify situations that bring happiness.
- Recognize the connection between food and happiness.
- Understand the importance of various food ingredients.
- Begin to trace the journey of grains from source to plate.
Vocabulary
| Word | Meaning |
|---|---|
| प्रसन्नता | Happiness |
| अनुभव | Experience |
| भोजन | Food |
| व्यंजन | Dish/Recipe |
| खाद्य सामग्री | Food Ingredients |
| अनाज | Grains |
| दालों | Pulses |
| सब्जियों | Vegetables |
| यात्रा | Journey |
| चावल | Rice |
| गेहूँ | Wheat |
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Practice questions
- आप कब प्रसन्नता का अनुभव करते हैं? Answer: छात्र अपने अनुभव के अनुसार उत्तर देंगे, जैसे खेलते समय या प्रिय भोजन करते समय।
- हमें विभिन्न अवसरों पर प्रसन्नता क्यों होती है? Answer: हमें विभिन्न अवसरों पर प्रसन्नता होती है, जैसे जब हम अपनी पसंद का भोजन करते हैं।
- हमारे भोजन के कुछ मुख्य अंग कौन से हैं जिनका उल्लेख पाठ में किया गया है? Answer: पाठ में चावल और गेहूँ (अनाज) का उल्लेख किया गया है।
Frequently asked questions
NCERT कक्षा 4, 'हमारा अद्भुत संसार' के अध्याय 6 का क्या नाम है?
अध्याय 6 का नाम "एक्स्थ रहो, प्रसन्न रहो" है।
यह अध्याय किस बारे में है?
यह अध्याय प्रसन्नता के अनुभव और भोजन के साथ इसके संबंध के बारे में है।
छात्रों को कब प्रसन्नता का अनुभव होता है?
छात्रों को खेलते समय या अपना प्रिय भोजन करते समय प्रसन्नता का अनुभव होता है।
पाठ में किन अनाजों की यात्रा का उल्लेख है?
पाठ में चावल और गेहूँ की यात्रा का उल्लेख है।
यह अध्याय छात्रों को क्या सीखने में मदद करता है?
यह अध्याय छात्रों को प्रसन्नता के स्रोतों और भोजन की यात्रा को समझने में मदद करता है।
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NCERT Class 4 The World Around Us — Hamara Adhbhut Sansar — Chapter 6 — एक्स्थ रहो, प्रसन्न रहो. Verified by NCERT Help Editorial Team. Reviewed on 29 Jul 2026. Last updated 10 Aug 2026.