UP Board Class 10 Home Science Syllabus 2026-27
This document outlines the UP Board Class 10 Home Science Syllabus for the academic session 2026-27. Designed exclusively for female students, it details the structure of both the theoretical and practical examinations. The syllabus is divided into five key units: Home Management, Health Protection and Traffic, Textiles and Fiber Science, Food and Nutrition Science, and First Aid and Home Care. Each unit has a specified mark allocation, contributing to the total marks for the written examination. The practical examination and internal assessment account for 30 marks, covering aspects like cooking, sewing, project work, and oral examinations. This syllabus provides a clear roadmap for students to prepare effectively for their board exams.
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Quick info
| Board | UP Board |
|---|---|
| Class | 10 |
| Subject | Home Science |
| Session | 2026-27 |
| Language | Hindi |
| PDF type | Syllabus |
| Total marks | 100 |
| Theory marks | 70 |
| Practical marks | 30 |
| Last updated | 2026-08-10 |
The examination includes a 70-mark written test and a 30-mark practical examination, totaling 100 marks.
Syllabus ? full document text
शैक्षिक सत्र-2026-27 विषय-गृह विज्ञान कक्षा-10 (केवल बालिकाओं के लिए)
इसमें 70 अंकों की लिखित परीक्षा तथा 30 अंकों का प्रयोगात्मक परीक्षा होगी
पूर्णांक : 100
क्रम इकाई अंक
संख्या
- गृह प्रबन्ध 15
- स्वास्थ्य रक्षा एवं यातायात 15
- वस्त्र और सूत विज्ञान 10
- भोजन तथा पोषण विज्ञान 15
- प्राथमिक चिकित्सा और गृह परिचर्या 15
योग 70
प्रायोगिक एवं आन्तरिक मूल्यांकन-- 30 अंक
इकाई-1--गृह प्रबन्ध
- शिक्षिका द्वारा प्रति वर्ष बजट का प्रदर्शन।
15 अंक
- आय–व्यय और बचत, डाकखाना और बैंक के माध्यम से।
- घर की सफाई और सजावट।
- गृह गणित—–दशमलव, जोड़ना, घटाना, गुणा तथा भाग (रुपया, पैसा, किलोग्राम, ग्राम, मीटर, सेन्टीमीटर के सन्दर्भ में) प्रतिशत, लाभ हानि तथा साधारण ब्याज पर सरल गणनायें।
इकाई-2-स्वास्थ्य रक्षा एवं यातायात
15 अंक
- जल, जल के स्रोत और उपयोग।
- घरेलू विधियों से जल शुद्ध करना।
- अशुद्ध जल से फैलने वाले रोग। (पेचिश, अतिसार, हैजा)
- पर्यावरण और जनजीवन पर उसका प्रभाव। अपशिष्ट (कचरा) प्रबन्धन।
- कुछ सामान्य रोगों के कारण और उनके रोकथाम – चेचक, छोटी माता, खसरा, डिप्थीरिया, टायफाइड (मियादी बुखार), कुकुरखांसी, पीतज्वर, मिलाष्क ज्वर, रेबीज, हेपेटाइटिस(ए०बी०सी०ई०), मलेरिया, डेंगू, चिकनगुनिया, हाथी पांव, टिटनेस, क्षय रोग और विषैला भोजन (फूड प्वायजनिंग)
- ड्राइवर—ड्राइविंग लाइसेन्स के कर्तव्य, लेन यातायात—जंक्शनों एवं गोलचक्करों पर यात्रा करते समय सावधानियाँ, हेल्मेट और सीट बेल्ट का महत्व।
इकाई-3-वस्त्र और सूत विज्ञान
10 अंक
- सिलाई किट—बेबीफ्राक या कुर्ता, पायजामा या पेटीकोट उपलब्धता के अनुसार (हाथ की सिलाई अथवा मशीन की सिलाई द्वारा)।
- कपड़ों की धुलाई तथा रख-रखाव, धोने की विधियाँ और इस्तरी करना।
इकाई-4--भोजन तथा पोषण विज्ञान
- रसोई घर की व्यवस्था, देख–रेख और सफाई।
15 अंक
- भोजन पकाने और परोसने की आधारित विधियाँ, तत्वों की सुरक्षा का ध्यान रखना।
- निम्न रोगों के रोगियों का भोजन, रोग की अवधि में और स्वास्थ्य लाभ के समय का भोजन, तीव्र ज्वर और दीर्घ स्थाई ज्वर, अतिसार, पेचिस, गैस्ट्रोटाइटिस, मियादी बुखार, मलेरिया, क्षयरोग, लू लगना।
इकाई-5--प्राथमिक चिकित्सा और गृह परिचर्या
- मानव अस्थि संस्थान तथा संधियाँ।
15 अंक
- हिंड्यों की टूट और मोच।
- श्वसन तन्त्र का प्रारम्भिक ज्ञान।
- प्राकृतिक और कृत्रिम श्वसन क्रिया।
- घायल स्थानान्तरण हस्त आसन द्वारा।
- रोगी का स्पंज करना, गर्म सेंक—भपारा लेना, बर्फ की टोपी का प्रयोग।
(7) नाड़ी, श्वास गति और ताप का चार्ट बनाना।
प्रयोगात्मक
प्रयोगात्मक परीक्षा का मूल्यांकन आतरिक तथा वाह्य दोनों स्तर पर होगा।
प्रयोगात्मक कार्य हेतु कुल अंक = 30 अंक, न्यूनतम अंक-10 अंक
वाह्य मूल्यांकन 15 अंक
आन्तरिक मूल्यांकन 15 अंक
- पाक कला— 04अंक
सत्रीय कार्य (सिलाई एवं प्रोजेक्ट)—06 अंक
- सिलाई – 04 अंक
पाक कला (पाठ्यक्रम पर आधारित)–06 अंक
- सत्रीय कार्य- 04 अंक
मौखिक –03 अंक
- मौखिक - 03 अंक
(मौखिक सभी इकाईयों से होना अनिवार्य है।)
प्रयोगात्मक कार्य
(खण्ड ‘क’)
- किसी एक स्थान (घर या पाठशाला कक्ष) की सफाई की दैनिक आख्या तैयार करना।
- किसी एक लकड़ी के फर्नीचर की सफाई और पालिश करना।
- धातु की किसी एक वस्तु की सफाई।
- प्रति वर्ष बजट का अभिलेख रखना।
(खण्ड ‘ख’)
- छात्राओं द्वारा सिलाई का किट तैयार करना।
- बेबी फ्रांक या कुर्ता पायजामा या पेटीकोट सिलना।
- वस्त्रों की धुलाई——सूती, रेशमी, ऊनी तथा कृत्रिम रेशे के वस्त्रों को धोना।
(खण्ड ‘ग’)
- भोजन पकाने की सही विधियाँ–उबालना, भाप में पकाना, तलना, स्ट्यू करना, धीमी आँच में पकाना,
भूनना ।
- भोजन का परोसना।
- रोगी का भोजन, फटे दूध का पानी, साबूदाना का पानी, खिचड़ी, तरकारियों का सूप और सब्जियों का रस, फलों के रस, पना।
(खण्ड ‘घ’)
- कृत्रिम श्वास देने की विधियाँ।
- हस्त आसन द्वारा स्थानान्तरण।
- स्पंज करना, गर्म सेंक (पुल्टिस), भपारा लेना, बर्फ की टोपी और गर्म पानी की थैली का प्रयोग।
- ताप का चार्ट बनाना।
निर्धारित पाठ्य-पुस्तकें--
कोई भी पुस्तक निर्धारित या संस्तुत नहीं की गयी है। विद्यार्थियों के प्रधान विषय के अध्यापक के परामर्श से पाठ्यक्रम के अनुरूप उपयुक्त पुस्तक का चयन कर लें।
प्रोजेक्ट कार्यों की सूची
06 अंक
नोट :—दिये गये प्रोजेक्ट सूची में से कोई तीन प्रोजेक्ट छात्रों से करायें। प्रोजेक्ट कार्यों की फाइल तैयार कराना अनिवार्य होगा। प्रत्येक प्रोजेक्ट पाँच अंक का है। शिक्षक पाठ्यक्रम से सम्बन्धित अन्य प्रोजेक्ट कार्य अपने स्तर से भी दे सकते हैं। प्रोजेक्ट कार्य का आन्तरिक मूल्यांकन विद्यालय स्तर पर होगा।
- घर का आय–व्यय बजट तैयार करना।
- निम्न बिन्दुओं पर प्रकाश डालते हुए बचत पर एक प्रोजेक्ट रिपोर्ट लिखिये--
- भविष्य निधि योजना
- राष्ट्रीय बचत-पत्र
- किसान विकास-पत्र
- गृह विज्ञान में गृह गणित के योगदान पर एक रिपोर्ट लिखिये।
- अपने विद्यालय के जल शुद्धिकरण व्यवस्था पर एक प्रोजेक्ट लिखिये तथा उसमें क्या सुधार किया जा सकता है।
- अशुद्ध जल से फैलने वाले प्रमुख रोगों के नाम लक्षण व बचाव की सूची।
- चार्ट के माध्यम से पर्यावरण एवं जन-जीवन पर पड़ने वाले प्रभाव को दर्शाइए।
- एक प्रोजेक्ट तैयार करें जिसमें पाठ्यक्रमानुसार सभी वस्त्रों की नाप एवं पेपर कटिंग लगायें।
- सिलाई किट तैयार करना।
- वस्त्रों की देखभाल एवं डिटर्जेन्ट का प्रयोग।
- एक दिन खाये जाने वाले खाद्य पदार्थों की सूची तैयार करके उसमें विद्यमान पोषक तत्वों को सूचीबद्ध करना ।
- एक चार्ट पेपर पर श्वसन-तंत्र का चित्र बनाइये तथा अंगों के नाम दर्शाइए।
- मानव अस्थि तंत्र को चार्ट पेपर पर बनाइये एवं प्रमुख अंगों को दर्शाइए।
उपचारात्मक शिक्षण हेतु चार यूनिट टेस्ट निम्नलिखित है-
- प्रथम यूनिट टेस्ट (MCQ आधारित)
20 अंक
(10 अंक ग्रीष्मावकाश गृहकार्य + 10 अंक यूनिट टेस्ट)
- द्वितीय यूनिट टेस्ट (वर्णनात्मक प्रश्न आधारित) अगस्त अन्तिम सप्ताह 20 अंक
- तृतीय यूनिट टेस्ट (MCQ आधारित) नवम्बर अन्तिम सप्ताह 20 अंक
- चतुर्थ यूनिट टेस्ट (वर्णनात्मक प्रश्न आधारित) दिसम्बर अन्तिम सप्ताह 20 अंक
नोट- उपचारात्मक शिक्षण के अंक अंकपत्र में सम्मिलित नहीं किये जायेंगे। यह मात्र उपचारात्मक शिक्षण के रूप में विद्यालय स्तर पर किया जायेगा।
Frequently asked questions
What is the total marks for Class 10 Home Science in UP Board for 2026-27?
The total marks for Class 10 Home Science in UP Board for the 2026-27 session is 100, comprising a 70-mark written exam and a 30-mark practical exam.
Which units are included in the UP Board Class 10 Home Science syllabus?
The syllabus includes five units: Home Management, Health Protection and Traffic, Textiles and Fiber Science, Food and Nutrition Science, and First Aid and Home Care.
Is the Home Science syllabus for Class 10 UP Board for both boys and girls?
No, the syllabus explicitly states it is 'केवल बालिकाओं के लिए' (only for girls).
What is the distribution of marks between theory and practical exams for Class 10 Home Science?
The theory (written) exam is for 70 marks, and the practical exam is for 30 marks.
Are there any prescribed textbooks for Class 10 Home Science in UP Board?
No specific textbooks are prescribed or recommended. Students should select suitable books in consultation with their subject teacher.
What does the practical examination for Class 10 Home Science involve?
The practical exam includes components like cooking, sewing (preparing a kit or garment), washing and care of clothes, project work, and an oral examination covering all units.
How are the 30 marks for the practical and internal assessment divided?
The 30 marks are divided between external evaluation (15 marks) and internal evaluation (15 marks), covering cooking, sewing, project work, and oral tests.
Important topics
Topics covered
UP Board (UPMSP) Class 10 Syllabus ? Home Science. Last updated 10 Aug 2026.